Modul 1

 Sjamanistisk hverdagsliv

Oversikt over modul 1:

Ut i naturen

 

Uke 1 - Ut i skogen, å starte en skogsdagbok

Uke 2 - Utesitting

Uke 3 - Bli kjent med en plass

Uke 4 - Bli kjent med et tre/en vekst

​

Oversikt over modul 2:

I hjemmet

​

Uke 5 - Å drifte et liv, kalenderen

Uke 6 - Å bygge et alter

Uke 7 - Rydd hjemmet, organiser og gi slipp

Uke 8 - Husrens

​

Oversikt over modul 3:

Personlig praksis

​

Uke 9 - Meditasjon

Uke 10 - Personlig pleie og tilstedeværelse

Uke 11 - Elementene i hverdagen

Uke 12 - Årstidene